Sådan får du fat i det

To spørgsmål, du må stille dig selv

I det lys kan man sige, at den eneste helt igennem lovlige måde at mikrodosere på er ved — på knæfald — at spise en opvokset svamp direkte fra jorden. Med munden, uden at bruge hænderne. Sundt for både samvittigheden og de mange gode stræk til den nedre del af lænden, men næppe en plausibel vej for de færreste.

Så det første spørgsmål, du må stille dig selv, er: er jeg villig til at udføre en offerløs kriminel handling og se mit eget liv, velbefindende og udvikling som stående over loven? Og det andet: er jeg villig til at tage den risiko, der måtte følge, hvis det usandsynlige skulle ske, at jeg bliver opdaget?

Fire veje — hvis svaret er ja

Kan du sige ja til de to spørgsmål, kan du gå videre til det praktiske: hvordan får jeg fat i det? De to mest tilgængelige substanser er LSD og psilocybin. Begge handles ulovligt i mange forskellige sociale kredse. Men befinder du dig ikke i en cirkel, hvor den slags er tilgængeligt, er der grundlæggende fire veje.

Det mørke net

På internettets mørke sider kan stort set alt købes og sælges — også LSD og svampe. Jeg forklarer ikke her, hvordan man handler; der findes rigeligt om det andetsteds. Pointen er en anden: på the dark web handles der med kryptovaluta, og varen sendes med posten. Da hverken LSD eller svampe er typiske efterspurgte stoffer eller har en aromaprofil, politiets hunde trænes efter, er der teoretisk lav risiko for, at et køb bliver fundet — men chancen er der.

Som med alt andet, du køber på nettet, er det en god idé at researche. Især LSD kan være svært at gennemskue, fordi det ofte distribueres på små stykker trækpapir — det er umuligt reelt at vide, om det er LSD på papiret. Svampe sælges derimod ofte tørrede og hele og kan lettere genkendes og verificeres.

Den store ulempe ved det mørke net — ud over risikoen for at blive opdaget — er, at du ved at handle dér er med til at støtte organiseret kriminalitet. Og selvom du kan retfærdiggøre din egen brug, kan du ikke redegøre for hele værdikæden bag dine mikrodoser.

De næste to veje handler kun om svampe.

Pluk dem selv

I Danmark vokser der flere forskellige psilocybin-svampe, så det er muligt at plukke dem, man har brug for. Sæsonen er, som med alle svampe, bedst fra tidligt efterår og nogle uger frem. Da der er forskellige sorter, er det vigtigt, at du sætter dig ind i hvilken, du har plukket — så du har en idé om styrken.

Og som med alle svampe, du plukker i naturen: det er utrolig vigtigt, at du kender kendetegn og faretegn ved de giftige svampe, så du er sikker på at plukke de rigtige. Der findes foraer og grupper, som hjælper med identifikation — også af psilocybin-svampe. Spørg hellere en gang for meget end en gang for lidt.

Fordelen ved at plukke selv er, at du helt holder dig ude af at være afhængig af andre. Ulempen er, at du kun kan plukke i sæsonen, og at der er en kurve for at lære at genkende og finde svampene.

Dyrk dem selv

En svamp er ikke selve den levende organisme, der vokser. Svampen er frugtlegemet på et trådet net af cellevæv kaldet mycelium. Myceliet vokser under jorden og skyder svampene op som sine frugter — ligesom et æbletræ sætter æbler.

Med et svampe-kit køber du det levende mycelium og venter på, at svampene skyder op. Det er utrolig let at administrere: et kit kommer typisk med mycelium i en plastikboks og en tilhørende pose. Du tager låget af, stiller boksen ned i posen og lukker den — og efter 7-10 dage begynder svampene at skyde op.

Et kit koster ca. 50 euro og kan købes fra hollandske webshops. I Holland er mycelium ikke ulovligt — og teknisk set er det det heller ikke i Danmark. Mycelium indeholder nemlig ikke psilocybin. Så retmæssigt set er det først, når myceliet sætter sine svampe, at du i teorien bryder loven.

Og det er den store fordel ved den løsning: du handler med en lovlig forretning i Holland og støtter ikke organiseret kriminalitet. Markedet er gennemsigtigt, du kan være sikker på at få den rigtige svamp, og der er masser af vejledning. Du kan risikere, at kittet bliver stoppet i posten — og formentlig få en bøde for at have indført mycelium med henblik på at dyrke svampe — men mycelium er retsteknisk ikke ulovligt, da det ikke indeholder psilocybin.
EDIT 2026: De seneste år er tolden blevet skærpet og flere har oplevet at få taget et growkit i tolden. Nogle med efterfølgende bødeforlag. Mens andre blot har fået en skrivelse om at growkittet er konfiskeret til destruktion.

En vigtig note: min egen fortolkning

Ovenstående er min fortolkning af bestemmelserne i gældende lovgivning, som lyder:

Svampe og sporer af arterne Psilocybe semilanceata, Psilocybe cubensis eller andre svampe/sporer, som indeholder psilocin eller psilocybin, herunder bl.a. dyrkede, tørrede eller på anden vis bearbejdede svampe/sporer.

Bekendtgørelse om euforiserende stoffer, april 2020

Bestemmelsen fortæller mig, at svampe og sporer indeholdende psilocybin eller psilocin er ulovlige. Min bemærkning er, at der ikke kan bestemmes psilocybin eller psilocin i selve myceliet. Først i forbindelse med frugtlegemernes udvikling kan der bestemmes psilocybin og psilocin i svampen. Se den retstekniske rapport om netop det, hvor konklusionen lyder:

The psychoactive drugs psilocyn and psilocybin were not detected in the mycelium, the earliest stage of development of the mushroom. These drugs were identified in the mycelium knots, the earliest stages of the fruiting body of the mushroom.

Gross, ST. Detecting psychoactive drugs in the developmental stages of mushrooms. J Forensic Sci 2000;45(3): 527–537.

Om min fortolkning holder i retten, ved jeg ikke. Derfor er det vigtigt, at du forstår, at ovenstående er min læsning af den tilgængelige information op mod de bestemmelser, der er lavet.

Læs også

• Hvilke stoffer bruger man? — LSD og psilocybin, og hvor lille en mikrodose er.
• Guds Apotek — planterne og svampene, ét kort ad gangen.
• Amanita — rødfluesvampen, en anden vej ind.