Hele rejsen i ét stræk — 23 lektioner, to timer, professionelt optaget på engelsk. En del af Microdoser-pakken, side om side med den danske webinar-dybde i Praktisk – og Videregående Mikrodosering.
Alt, hvad du skal bruge for at gå fra nysgerrig til sikker — hele metoden, professionelt filmet og klippet ned til to fokuserede timer. Undervisningen er på engelsk; beskrivelserne her er på dansk.
Med Asger Laursen — mere end 27 års erfaring med psykoaktive planter og en baggrund i psykoterapi. Masterclassen kondenserer det fulde danske webinar til ét stramt forløb: fundamentet, det praktiske håndværk og det dybere arbejde med motivation og intention.
23 lektioner
Jeg fortæller om vejen hertil — fra IT og psykoterapi til mere end 27 års erfaring med psykoaktive planter. Masterclassen samler det hele i én praktisk guide: fra den første nysgerrighed til at stå på egne ben med din egen mikrodosering.
Undervisningen er på engelsk.
Masterclassen er undervisning og formidling. Den er ikke lægelig rådgivning og erstatter ikke en samtale med en fagperson.
Første modul lægger fundamentet: hvor mikrodosering kommer fra, hvorfor mennesker gør det, og hvad der faktisk sker i hjernen undervejs.
Psykedeliske planter er ikke en ny opfindelse. De har været brugt i årtusinder — i ritualer, i healing og i fællesskaber, hvor de skabte en fælles fornemmelse af mening.
Mikrodosering er en lille, bevidst dosis båret af en intention. Ikke en rus, men en åbning — noget der gør dig mere til stede i dit eget liv, ikke mindre. Rødderne er tusinder af år gamle, længe før Silicon Valley fandt på det.
Svampe, trøfler og LSD regnes verden over som de mest pålidelige og sikreste valg til mikrodosering — både på tilgængelighed og på sikkerhedsprofil.
Psilocybin ligner serotonin nok til at binde sig til de samme receptorer. Det er derfra virkningen kommer — og derfor en mikrodosis kan mærkes uden at forvrænge din opfattelse af verden.
Jo ældre vi bliver, jo mindre elastisk bliver hjernen. Vaner sætter sig, tankemønstre kører i samme spor, og overbevisninger om hvem vi er, bliver svære at rykke.
Nu bliver det praktisk. Modulet handler om håndværket…
Forberedelsen er ikke det kedelige forarbejde. Den er halvdelen af virkningen.
De tre stoffer opfører sig forskelligt, og valget bør passe til dig, ikke til hvad der er lettest at få fat i.
Kapitlet viser, hvordan du rent praktisk måler din dosis af. Mængderne står i videoen — her er metoderne…
Hvor ofte skal du dosere? To protokoller har sat sig som standarder…
Der findes ikke én rigtig dosis. Der findes din.
Sådan ser en dosis-dag ud, fra morgenritual til aftenrefleksion — og her samles trådene fra hele det praktiske modul.
Det vigtigste modul begynder her. Alt det foregående var forberedelse; nu handler det om dét, der gør mikrodosering til varig forandring frem for en række gode dage.
Her samles brikkerne, før vi går ind i det personlige arbejde.
Motivation er den energi, der driver alt, hvad vi gør — fra de små opgaver til de valg, der ændrer et liv. Din motivation for at mikrodosere er den understrøm, der bærer hele rejsen.
Hvis motivationen er destinationen, er intentionen vejen derhen.
Her bliver intentionen til noget, kroppen kender — ikke bare noget hovedet ved.
Kapitlet handler om at lande — om at evaluere rejsen og lade forandringerne blive en del af hverdagen.
De spørgsmål, der oftest bliver stillet — besvaret i videoen…
Masterclassen slutter her, men rejsen begynder først nu. Du har fået indsigterne, redskaberne og metoden.
Masterclassen er en del af Microdoser-Pakke — sammen med et bibliotek af daglige øvelser; meditation og breathwork. Et engangskøb med livstidsadgang.
Masterclassen er undervisning og formidling — ikke medicinsk rådgivning. Mikrodosering kan være reguleret eller forbudt dér, hvor du bor; kend loven, før du handler. Har du fysiske eller psykiske helbredsudfordringer, eller tager du receptmedicin, så tal med en sundhedsprofessionel først.